1987.09--1991.06 吉首大学化学系化学专业本科学习，获理学学士学位

1991.06--1995.07 湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县一中教师

1995.07--1996.11 共青团湖南省湘西土家族苗族自治州泸溪县委办公室主任

1996.11--1998.06 湖南省湘西土家族苗族自治州信访办科员

1998.06--2002.01 湖南省湘西土家族苗族自治州信访办综合信息科副科长

2002.01--2002.12 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局访信科副科长

2002.12--2006.10 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局访信科科长

2006.10--2008.06 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局接访一科科长

2008.06--2009.11 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局党组成员、副局长，接访一科科长

2009.11--2020.05 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局党组成员、副局长

2020.05--2022.02 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局党组成员、副局长、三级调研员

2022.02--2022.03 湖南省湘西土家族苗族自治州信访局党组书记、局长，湘西土家族苗族自治州人民政府办公室党组成员

2022.03--2025.04湖南省湘西土家族苗族自治州信访局党组书记、局长，州人民政府副秘书长，州人民政府办公室党组成员

2025.04--       湖南省湘西土家族苗族自治州司法局党组书记、局长